حرکت جلو بازو لاری یکی از بهترین حرکات ورزشی برای افزایش حجم است که میتوان با دستگاه جلو بازو لاری وزنه آزاد آن را انجام داد. در این فعالیت ورزشی تعادل بیشتری نسبت به حرکات مشابه دیده میشود و برای ایجاد کشش در عضلات نیز بسیار مؤثر است. با این دستگاه در دسته دستگاه بدنسازی وزنه آزاد میتوان دامنه حرکات و میزان فشار وارده به عضلات را کنترل نمود.
Reviews
There are no reviews yet.